El salto con elásticos es una variante del puenting. Se trata de lanzarse al vacío desde una grúa o plataforma preparada para ello con una goma sujeta al cuerpo o piernas. Al lanzarse con una goma, en un principio se produce un balanceo hacia abajo y arriba, y después, hacia adelante y atrás.

Para practicar este deporte no es necesario material especial. Es muy importante, comprobar que tanto la goma y el arnés que se van a utilizar están bien preparados y cumplen las medidas de seguridad necesarias.